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5 o 10 sedute di ginnastica posturale a Bergamo per migliorare i difetti della postura e i dolori cervicali a partire da 9,90 euro invece di 25 euro

  • A.S.D. Tao Kuan

25,00 €

-60%

da 9,90 €

  • 5 o 10 sedute di ginnastica posturale presso la Scuola Arti Orientali Tao Kuan
  • La ginnastica posturale è particolarmente adatta per migliorare i difetti della postura come la scoliosi e la cervicale, inoltre è molto utile nelle prevenzione dell’artrosi
  • Le lezioni saranno effettuate da un personale qualificato ed esperto presso la palestra della Scuola Elementare Scuri a Bergamo

Opzioni

  • 5 LEZIONI:

    Cinque sedute di ginnastica posturale a 9,90 euro invece di 25 euro

  • 10 LEZIONI:

    Dieci lezioni di ginnastica posturale a 16,90 euro invece di 50 euro

Dettaglio Offerta

La ginnastica posturale è particolarmente adatta per migliorare i difetti della postura come la scoliosi e la cervicale, inoltre è molto utile nelle prevenzione dell’artrosi e ha effetti positivi per combattere stati d’ansia e riequilibrare il sistema di sonno-veglia in caso di insonnia.

Questo tipo di movimento prevede: stretching delle catene muscolari retratte, recupero della mobilità articolare, potenziamento della muscolatura, educazione respiratoria e alla percezione delle sensazioni globali o localizzate del proprio corpo in movimento.

Il fine è quello di correggere cattive abitudini e posizioni sbagliate che tendiamo ad assumere nella quotidianità e che a lungo termine possono provocare visibili squilibri del sistema muscolo scheletrico provocando spesso dolore.

Acquistando il coupon, Kauppa ti porta a effettuare 5 o 10 sedute di ginnastica posturale presso la Scuola Arti Orientali Tao Kuan. Le lezioni saranno effettuate da un personale qualificato ed esperto presso la palestra della Scuola Elementare Scuri a Bergamo.

Il programma del corso prevede esercizi mirati per la schiena, collo e le altre articolazioni; è un metodo molto efficace per curare lombalgie, dolori cervicali, dorsali, migliorare postura e coordinazione. Il corso è rivolto a ragazzi e adulti di ogni età sia a scopo di prevenzione che curativo.

La scuola dispone anche di corsi di zumba, pilates e arti orientali qi gong.

L’associazione

Nata il 18 giugno 1991, Tao Kuan (la via del Tao o, più letteralmente, il luogo in cui si praticano le discipline del Tao) ha come scopo la diffusione delle arti orientali cinesi. Nella scuola, diretta dal m° Giorgio Barbieri, si insegna il wushu kung-fu, stile Shaolin Quan, il taiji quan, stile Wu, il qi gong terapeutico e marziale secondo la tradizione del m° Ma Li Tang e di sua figlia Ma Xu Zhou, e del m° Liu Dong. Ogni anno vengono organizzati anche conferenze e seminari con medici, terapeuti ed esperti nel campo delle discipline orientali e delle medicine naturali.

Condizioni:

  • L'offerta scade il: 03/10/2016;
  • Il coupon è valido fino al: 19/12/2016;
  • Il coupon è valido per la partecipazione al corso di ginnastica posturale organizzato da Tao Kuan Scuola Arti Orientali che si terranno presso la palestra delle scuole elementari Scuri, in via dei Galliari, 1 a Bergamo
  • Massimo 1 coupon a persona
  • Il corso avrà inizio lunedì 3 ottobre dalle ore 20 alle 21
  • Per informazioni e conferma partecipazione telefonare al numero 338.2370407

Dove

A.S.D. Tao Kuan

Via Dei Galliari, 1 - Bergamo (BG)